M
MeLiS
Ziyaretçi
*?Önemli bir tavsiye;*
*Oruç tutarken, yani bedene dışarıdan herhangi bir besin gelmediğinde bağışıklık sistemi sindirimle uğraşmaktan kurtulur, bütün gücünü vücudu temizlemeye yöneltir.*
*?Karaciğer ve bağırsaklardan dışkıyla;*
*? akciğerlerden öksürük ve nefesle;*
*?beyinden hapşırma, gözyaşı, kulak* *akıntısı ve geniz akıntısıyla;*
*? böbreklerden idrarla;*
*? kandan terle metabolik atıkları atmaya başlar. Bu ağır işin gerçekleşmesi sırasında çok enerji harcanır.*
*?Oruç tutarken ilk hafta yaşanan halsizlik ve baş ağrıları vücutta biriken atıkların hızla atılmasından kaynaklanır.*
*?Bedenin bu işini kolaylaştırmak için yapılacak en kolay şey; oruca niyetlenirken sesli şekilde niyet almaktır.
Böylece beyin aldığı bu duyumla vücudu oruca hazır hale getirir. Bağışıklık sistemi, her organ ve her bir hücre kendini bu niyete göre programlar. Sesli şekilde niyet almak daha kolay ve dinç şekilde oruçlarımızı tutmaya yardımcı olur. Vücudunuzu tanıyın.. ?*
*? İsrafsız bir Ramazan'la*
*İlahi Rıza'ya ve Şifa’ya kavuşabilmemiz duası ile Amin ?
*Oruç tutarken, yani bedene dışarıdan herhangi bir besin gelmediğinde bağışıklık sistemi sindirimle uğraşmaktan kurtulur, bütün gücünü vücudu temizlemeye yöneltir.*
*?Karaciğer ve bağırsaklardan dışkıyla;*
*? akciğerlerden öksürük ve nefesle;*
*?beyinden hapşırma, gözyaşı, kulak* *akıntısı ve geniz akıntısıyla;*
*? böbreklerden idrarla;*
*? kandan terle metabolik atıkları atmaya başlar. Bu ağır işin gerçekleşmesi sırasında çok enerji harcanır.*
*?Oruç tutarken ilk hafta yaşanan halsizlik ve baş ağrıları vücutta biriken atıkların hızla atılmasından kaynaklanır.*
*?Bedenin bu işini kolaylaştırmak için yapılacak en kolay şey; oruca niyetlenirken sesli şekilde niyet almaktır.
Böylece beyin aldığı bu duyumla vücudu oruca hazır hale getirir. Bağışıklık sistemi, her organ ve her bir hücre kendini bu niyete göre programlar. Sesli şekilde niyet almak daha kolay ve dinç şekilde oruçlarımızı tutmaya yardımcı olur. Vücudunuzu tanıyın.. ?*
*? İsrafsız bir Ramazan'la*
*İlahi Rıza'ya ve Şifa’ya kavuşabilmemiz duası ile Amin ?
